Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

бабочка

Наконец-то я нашла!

Я очень люблю хлеб и выпечку. Я умею вкусно печь. Я не могу жить без хлеба. Но у меня лишний вес и проблемы со здоровьем. Жуткая проблема, короче, потому что это все никак не совмещалось.
И я наконец нашла как можно печь, есть это, и не толстеть на этом:)
Я просто стала добавлять в тесто обойную цельнозерновую муку, заменяя ей от трети до половины обычной.
Теперь можно печь вкуснейшие кефирные оладьи и поедать их на завтрак со свежим малиновым вареньем (варенье тоже малосахарное, из замороженной малины, приготовленное за 2 мин в микроволновке) :) Даже можно испечь песочного печенья и поедать его с чаем, не считая. Правда-правда. Весы не реагируют никак. А я при этом счастлива. Сейчас вот тесто на кутабы замесила. А потом хочу испечь хлебцы с семечками.
В общем, золотая середина возможна!
бабочка

Про больную ручку.

Рука у меня болит давно, с сентября. Заболела внезапно ни с того, ни с сего. В поликлинике решили, что это артроз плечевого сустава и стали лечить его. Я начиталась, что артроз это навсегда, но немножко можно улучшить состояние. Поэтому всяческая физиотерапия, лфк и даже плавание. Но ручка моя не поддавалась и болела все страннее и сильнее. Я снова и снова перерывала интернет и поняла, что больше всего это похоже на периартрит. Поэтому я поехала по совету одного умного человека в клинику при сеченовском институте, и там мне сказали, что да, никакой это не артроз, а периартрит. И лечить будем воспаление. Для начала таблетками. Сегодня же приняла первую. И вот вяжу и понимаю, что кажется мне - боли меньше. В общем, я вся теперь такая обнадеженная и окрыленная.
Счастье, товарищи, это когда живешь и не понимаешь, как это - что-то болит?, как это - не можешь дышать?, как это - не видишь?
Будьте все здоровы!!!


Перенесено из Instagram

А тельняшечка моя движется. И даже быстрее, чем мне представлялось.
бабочка

Болеем снова.

Поймали что-то вроде гриппа. Взрослые с сильной головной болью, сильной ломотой в суставах. От температуры то жар, то холод. У ребенка проще с одной стороны. Толтко горло болело в первый день и немного кашля появилось. Зато температура четвертый день до 39. Но при этом ничего не болит и хорошее настроение.
Картинки старые. Те, что нахожу в телефоне.

Collapse )
Перенесено из Instagram
бабочка

Омерзительный день.

Я, конечно, не люблю день святого Валентина, но вот так протестовать не готова была.
Сегодня я слегла. Температура небольшая, но с ломотой в суставах, особенно в больных. Главная фишка - постоянное затруднение в дыхании. Видимо, вирус окопался именно там. Алиска наоборот с высокой достаточно температурой, но не лежит.
Читать при этом нам не читается, кино немсмотрится, а также не вяжется, паззлы не складывается, скукота карочи...
Мы болели только в январе. Нафик нам снова? Вселенная отчего то сказала - сидите дома и ничего не делайте.
И ничего не придумывается для поднятия настроения. Знаете, в детстве так было, когда мама спрашивала - что ты хочешь? Все, что я бы хотела, мне самой и надо приготовить...Например, блины. Кастрюлька с блинным тестом стоит на холоде со вчерашнего дня. Но некого поставить к плите. Придется как-то встать. Через часик или два:)
А пока на меня разлагающе действует кот, который солидарно валяется со мной в кровати. Хотя какая уж солидарность, он в этой кровати каждый день целый день валяется...
бабочка

Платье раз.

Раскроила я целых три. Сшила пока только одно:) Алиса меня телефоном нащелкала.
Ткань мне продавали как льняную, но у меня сомнения. Уж больно мягкие и "ватные" волокна. С другой стороны, мне в целом пофиг. Если это не лен, то хлопок. А это мне тоже хорошо.
Модель простая совсем. Хотелось максимально широко и длинно. Поэтому никаких особых изысков в крое. Разве что линия притачивания юбки выгнутая. Лиф без вытачек. Не хотелось промахнуться на ткани, поэтому сделала два макета. С вытачками и без. Ну и еще их покрутила на разные лады. Итог вот такой. Простейший, но лучший из всех попробованных. Как хорошо иметь макетную ткань!:)
Украшений тлже мало. Только кружево и только по горловине переда. Больше я себе не разрешила:) Ну и с кружевом в процессе эксплуатации ( на фото видно) выяснилась проблема. Надо его прикрепить таки к лифу так, чтоб не отворачивалось.
Для второго платья сегодня купила пуговицы и можно приступать ко второй части марлезонского балета:))

IMG_20170618_185255_832.jpg

Collapse )
бабочка

Все вперемешку.

За окном дождь. Такой противный, медленный, который надолго. От такого дождя спасает только затопленная печь или камин на худой конец. Или размышления. Я вот за сегодня образмышлялась. Нарисовала небольшую пачку эскизов - собираюсь шить платья. То есть конкретные платья из конкретных тканей на конкретную меня. Эскизы вообще стали спасать меня от разочарования. Раньше я никогда их не делала, если шила себе. На меня садилось все и шло все. А теперь мне пришлось пройти через период, когда я думала о себе одно, а в результате получала совсем другое. Тогда я стала рисовать фигуру, похожую на меня сейчас. Даже с преувеличениями. И одевала эту фигуру карандашом. И тогда мне стало отчетливо видно что и как надо, а что и как не надо. Это оказалось и удобно, и радостно. Я как будьто бы сразу получала обновку. Вот сегодня я прям шкаф набила в мечтах. Только на штаны, из-за которых и устроила ревизию в тканевых запасах и в голове, ничего не нашла. В ближайших магазинах тканей тоже. Какие у нас хорошие магазины тканей есть, где цены не самолетные? На Авиамоторной помню, давно там не была. Еще магазин-склад был, только не знаю, существует ли он сейчас. Надо искать.
Еще я придумывала ремонт. Его давно надо придумать. Сначала я просто ходила по комнатам и расставляла мысленно придуманную мебель. Потом я захотела большие листы бумаги, чтобы все это нарисовать и раскрасить. Больших листов у меня нет. Это упущение. Потом я решила, что мне срочно нужна полка к моему столу. Не дожидаясь ремонта. И пошла искать ее в икее. А там нечаянно переключилась на другую мебель и долго думала о том, что мне нужны комоды со множеством плоских ящичков. И о том, где их найти. Или сделать. Попутно я думала о том, как расписать всю мебель в доме.
Еще я собиралась сесть и сделать какие-то яркие украшения. Браслет или серьги. И мысленно рисовала их в голове. И даже мысленно вышивала. Но вместо этого каждый раз возвращалась на диван довязывать полосатый кардиган. Я дошла уже до самого низа спинки, осталось несколько рядов планки.
Еще я обнаружила сегодня совсем несмотренную папку с пачкой Алискиных рисунков из детского сада. Теперь никто не знает, когда она это рисовала - год назад или два. Но я веселилась на полную катушку. Я почему то очень люблю ее рисунки:)

Какой-то сфинксо-единорог!:))) Я тоже так хочу рисовать!:)))#алискинырисунки


Collapse )

В общем, получилось так, что я весь день практически промечтала. А в итоге осталось ощущение, будьто я переделала массу важных и радостных дел. Вот такая странность:)