lisalara (lisalara) wrote,
lisalara
lisalara

Categories:

Наконец-то я нашла!

Я очень люблю хлеб и выпечку. Я умею вкусно печь. Я не могу жить без хлеба. Но у меня лишний вес и проблемы со здоровьем. Жуткая проблема, короче, потому что это все никак не совмещалось.
И я наконец нашла как можно печь, есть это, и не толстеть на этом:)
Я просто стала добавлять в тесто обойную цельнозерновую муку, заменяя ей от трети до половины обычной.
Теперь можно печь вкуснейшие кефирные оладьи и поедать их на завтрак со свежим малиновым вареньем (варенье тоже малосахарное, из замороженной малины, приготовленное за 2 мин в микроволновке) :) Даже можно испечь песочного печенья и поедать его с чаем, не считая. Правда-правда. Весы не реагируют никак. А я при этом счастлива. Сейчас вот тесто на кутабы замесила. А потом хочу испечь хлебцы с семечками.
В общем, золотая середина возможна!
Tags: Кулинарное, Пищевые эксперименты, Похудение
Subscribe

  • Алискино творчество.

    Алиса тут взялась за вязание. Дома еще довязала вещичку себе, которую начинала пару лет назад. И вдохновленная победой взялась за вязанный подарок. Я…

  • Про воротнички и школьную форму. .

    Я пообещала племяннице (и ее родителям), что сошью ей новое школьное платье. Так как форма в их школе утверждена "совецкая", а нормальные коричневые…

  • Мы с Алисой уехали.

    Через две недели вернемся. А пока погостим у бабушки с дедушкой. https://instagram.com/p/CSKSyjiKDGy И раз уж речь про Алису, то из последних…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments